Biegunka podróżnych

Przyczyny oraz dostępne leczenie antybiotykowe biegunki podróżnych

Biegunka podróżnych to jedna z najczęstszych przypadłości jakie spotykają ludzi podróżujących po świecie. Biegunka dotyka aż 60% podróżników na całym świecie.

Biegunka to choroba które nie zagraża bezpośrednio życiu jednak jej objawy są bardzo męczące i nieprzyjemne. Co więcej mogą prowadzić do odwodnienia.

Choroba ta nie trwa zbyt długo, w większości przypadków do 5 dni. Przyczyną zachorowania są w szczególności bakterie, jednak większość ludzi choruje po wypiciu zanieczyszczonej wody.

Jakie są objawy biegunki podróżnych?

Większość podróżnych dotkniętych tą chorobą zazwyczaj doświadcza zakażenia w pierwszych dwóch tygodniach wyjazdu.

Najbardziej powszechnymi objawami biegunki są:

  • luźne stolce,
  • skurcze,
  • gorączka,
  • bóle brzucha,
  • wzdęcia,
  • depresja,
  • nudności,
  • wymioty

Mimo, iż te objawy nie są zbyt przyjemne, biegunka trwa średnio od 3 do 5 dni. Antybiotyki na biegunkę są bardzo pomocne w szybkim złagodzeniu objawów.

Jest mało prawdopodobne aby biegunka trwała więcej niż miesiąc. Jednak jeśli tak się stanie to na pewno nie jest ona spowodowana bakteriami. 

Które kraje są zagrożeniem?

Biegunka podróżnych jest zagrożeniem w wielu miejscach, jednak w niektórych krajach podróżujący są zagrożeni w większym stopniu. Spowodowane jest to spowodowane niższym poziomem higieny w tych krajach lub usług kanalizacyjnych.

Najwyższe ryzyko występuje w:

  • Azji
  • Dalekim Wschodzie
  • Meksyku
  • Afryce
  • Centralnej i Południowej Ameryce

Leki na biegunkę podróżnych będą skuteczne w każdym z powyższych miejsc.

Jak zapobiec biegunce podróżnych?

Mimo, iż nie istnieją szczepionki przeciwko biegunce podróżnych, istnieją różnego rodzaju środki ostrożności, które znacznie obniża prawdopodobieństw zachorowania przed jak i podczas podróży.

Sposobami na uniknięcie biegunki podróżnych są:

  • zażywanie pro-biotycznych suplementów przed podróżą, które pomagają florze jelitowej dostosować się do zmian bakterii, które występują podczas jedzenia zagranicznych potraw,
  • zaopatrzyć się w antybiotyki profilaktyczne na biegunkę podróżnych
  • unikanie kontaktu ze skażoną wodą bądź też rezygnacja z picia wody która nie jest stuprocentowo czysta i zdatna do picia ( ważne by pamiętać w tej sytuacji o kostkach lodu bądź też owocach czy sałatkach)
  • kupować tylko i wyłącznie wodę butelkowaną w oryginalnym opakowaniu
  • unikać jedzenia, które może być nieodpowiednio przygotowane
  • myć ręce po każdym posiłku i wyjściu z toalety